блочно модульные котельные купить горящие туры в крым узнать больше

viparita karani1 350x250 Йога. Свеча (сарвангасана)

С помощью мышц спины, медленно, без рывков, поднимите ноги. Если тяжело — для упора используйте стену.

Лечебный эффект. В переводе с санскрита сарвангасана — «вне, полезна для всех частей тела». Действие силы тяжести обращено в обратную сторону, поэтому происходит разгрузка сердца, варикозно расширенных вен нижних конечностей,устраняется застой крови в малом тазу, ликвидируются гинекологические заболевания, половая слабость, устраняется давление друг на друга органов брюшной полости, меняется полярность тока энергии.Особенно рекомендуется выполнять это упражнение людям, работающим стоя. Но ее надо выполнять с осторожностью при шейном остеохондрозе и гипертонии.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

служба доставки тула медицинский центр в липецке
железнодорожные перевозки грузов